Långa djupa andetag
Nu är det snart helg och ett val väntar på söndag. Jag tror det just denna helg kan vara bra att lägga lite extra tid på att lugna ned din…
Följ mig på Instagram för regelbundna tips och råd!
Om du vill följa mig mer regelbundet så är du varmt välkommen till instagram på @jenny_hagman! Här lägger jag upp tips och råd om träning och här blir det även…
After Golf Flow
Det här träningsprogrammet har jag döpt till "After Golf Flow" eftersom det passar så bra att göra just efter en runda golf. Men, övningarna passar toppen även efter en löprunda,…
Tips och råd för vecka ett av ditt Golf Boot Camp!
I söndags körde jag igång det Golf Boot Camp som finns i min bok "Stolt, stark & säker - en bok om helhetsträning för golfare" där målet är att bli…
Dags för säsongsstart av Idrott-och ledarskapspodden – först ut är Sara Emilionie
Äntligen dags för säsongsstart av Idrott-och ledarskapspodden! Det blir avsnitt 23 och tänk att ni är över 12 500 personer som hittills lyssnat! Jag hoppas att du har fått med dig…
Förhandsboka min nya bok ”Stolt, stark och säker – en bok om helhetsträning för golfare”
Äntligen ett steg närmre den bokrelease som kommer i maj; Nu kan du förbeställa min nya träningsbok för golfare hos världens bästa förlag; Buena Vida AB :-). Det finns också…
Nyhetsbrev Mars/April
Nu kan du läsa mitt nyhetsbrev för Mars och april månad HÄR! Här läser du bland annat om följande: En ny resa med mental tuffhetsträning i fokus tillsammans med Igor…
Träningshelg för tjejer på Körunda 16-17 juni!
Den 16-17 juni och även den 18-19 augusti är det dags för en träningshelg för tjejer på Körunda Golf & Spa resort utanför Stockholm. Hur blir du en stark och…
11 februari på InMo – Mediyoga, mindfulness och Meditation för lugnare och säkrare golf, på och av golfbanan!
Nu på söndag den 11/2 kommer jag hålla i en workshop på InMo, Brahegatan 42 i Stockholm. Vi kommer att gå igenom övningar från Mediyogan, det blir olika andningsmeditationer och…
Del 2 med Linda Björk i Idrott-och ledarskapspodden!
Nu kan du lyssna på det andra avsnittet med Linda Björk i Idrott - och ledarskapspodden. Vi fortsätter att prata om "Inner Business" och om Linda's bok med samma namn.…