Yoga of Hope – MediYoga pass på InMo 2 nov kl. 15.00

Den 2 november kl. 15.00 är du varmt välkommen till ett MediYogapass till förmån för Yoga of Hope och Barncancerfonden. Överallt i världen hålls det yogapass denna helg och alla…

Fortsätt läsaYoga of Hope – MediYoga pass på InMo 2 nov kl. 15.00

Madeleine Wilhelmssons 6 bästa tips för dig som vill bli/är entreprenör

Säsong 7 av Idrott-och ledarskapspodden är i full gång och i dagens (fredagen den 4 oktober) avsnitt så får du "träffa" yogaterapeuten och yogastudio ägaren Madeleine Wilhelmsson. Vi pratar om…

Fortsätt läsaMadeleine Wilhelmssons 6 bästa tips för dig som vill bli/är entreprenör

Yoga och Mental träning som förberedelse för en prestation!

Att förbereda sig för en prestation genom yoga och mental träning är något jag jobbar med mycket just nu. Både för min egen del och mina elever. Därför var det…

Fortsätt läsaYoga och Mental träning som förberedelse för en prestation!

Workshop i Mental träning, MediYoga & Mindfulness den 17 februari på InMo

Just den här årstiden så är det fullt upp med inomhusträning och det är kul att fler och fler vill komma igång med sin mentala träning för att stärka både…

Fortsätt läsaWorkshop i Mental träning, MediYoga & Mindfulness den 17 februari på InMo

Workshop i Mindfulness, Mediyoga och Mental träning med efterföljande Glögg mingel!

Nu på söndag den 25 november arrangerar jag en workshop med fokus på ditt välmående. Fokus kommer att ligga på de enkla och effektiva verktyg som finns inom Mindfulness, MediYoga…

Fortsätt läsaWorkshop i Mindfulness, Mediyoga och Mental träning med efterföljande Glögg mingel!

Idrott-och ledarskapspodden säsong 5 på gång!

Äntligen har jag börjat spela in nya avsnitt för Idrott-och ledarskapspodden och säsong 5 beräknas starta i slutet av oktober eller början av november. Jag har flera underbara gäster som…

Fortsätt läsaIdrott-och ledarskapspodden säsong 5 på gång!