Upptäck Idrott- och ledarskapspodden!
Välkommen till Idrott-och ledarskapspodden som i år, 2026 firar 10-årsjubileum. En nyhet är att du nu lätt kan hitta de mest relevanta ämnena för dig från alla (nästan 200!) poddavsnitt. Med framstående gäster inom idrott, ledarskap, välmående och högprestation (se listan med alla gäster längre ned på sidan) får du genuina tips och råd du kan lita på. Tryck på nedanstånde frågor eller ställ din egen fråga. Svar kommer som en playlist med korta clips. När du hittar ett avsnitt du gillar, tryck bara på ”Listen”-knappen för att lyssna på hela avsnittet.
Fråga Jenny om Mental träning, Helhetsträning eller annat
Och i följande spellista hittar du alla avsnitt i Idrott-och ledarskapspodden där Jenny själv pratar om något ämne från den mentala träningen. Det kan även handla om helhetsträning, hur du kommer över hinder, blir en bättre golfare och mycket mer. Skriv in din fråga och svaret söks bland alla avsnitt. Det finns några förberedda frågor och under dem kan du fylla i din egen fråga. Om det sedan dyker upp någon fundering så är du välkommen att kontakta Jenny direkt på info@jennyhagman.com.
Över 175 avsnitt om Mental träning, välmående och hållbar prestation
Idrott – och ledarskapspodden är podcasten som jag startade år 2016 med syftet att sprida kunskap och inspiration till alla lyssnare om hur du presterar på topp och mår bra på vägen, nycklar till framgång och lärdomar av misstag. Jag intervjuar profiler från idrotts-och näringslivet, samt hälsobranschen och vi pratar om just nycklar till framgång, men också vilka lärdomar de fått på vägen och varför misstag är en förutsättning för utveckling.
Podcasten reder även ut hur man når högt uppsatta mål utan att tappa välbefinnandet och du möter profiler även från den mentala träningsvärlden och från områden som jobbar med stresshantering och hälsa.
En säsong spelas in varje vår och höst och hittills finns 18 säsonger och 173 avsnitt att lyssna på. I avsnitten hittills möter du bland annat Li Karlsén, fridykare och världsrekordhållare, Dr Ellen Langer, Harvard professor i psykologi, Jon Olsson, superentreprenör och actionatlet, Hanna Hax Holmsäter, Yogalärare och läkare, Ntsiki Biyela, en av världens främsta kvinnliga vinmakare, Karolina Klüft, Therese Alshammar, Linda Björk, grundaren av Mindfulness Intelligence,, Peter Gerhardsson fd Förbundskapten för damfotbollslandslaget, Madeleine Wilhelmsson, grundare av STP och YogaMana, Tony Gustavsson, landslagscoach för svenska dam landslaget i fotboll, Chris Burkard, en av världens främsta fotografer, Anna Felländer, AI Expert, Stig Wiklund, Mental tränare, Ludvig Håkansson, Basketproffs, Ulrika Skoghag, VD Daily Sports, Curlingdrottningen Anette Norberg, golfproffsen Helen Alfredsson, Caroline Hedwall, Pernilla Lindberg, Henrik Norlander mfl, Lars-Eric Uneståhl, grundaren av mental träning, Emma Green, höjdhopp stjärna och Camilla Kallin, coach och ledare, samt Cecilia Flatum, den norska snowboardåkaren som idag gör karriär inom revisionsbranschen, Igor Ardoris, mental tuffhetstränare, Peter Lumholdt, Coach och psykoterapeut, Jan Carlzon, en av Sveriges största ledare genom tiderna, Yamina Enedahl, mental tränare och världsrekordhållare i djuphavsdykning, Fredrik Wetterstrand, Coach för flicklandslaget i golf, Caroline Hedwall, golfproffs, Ann Hellenius, en av Sveriges främsta kvinnliga ledare med fokus på hjärta och hjärna, Göran Boll, grundaren av MediYoga, Sara Emilionie, Mindfulness guru och många fler.
Du hittar alla avsnitt som är publicerade hittills i listan här nedanför. Och du kan gå in i Playern ovan för att fråga vad du vill och få svar från det mest aktuella avsnittet. In och kika och hitta svar från över 175 timmars kunskap och inspiration.
Du kan också lyssna via Podcaster (en app du har om du har en iphone) eller via Soundcloud eller Acast och även på Spotify.
Här kommer en guidning till vilka avsnitt som hör till vilken säsong och klicka på varje säsong så kommer du till avsnitten:
Säsong 18 – Från avsnitt 151
Säsong 17 – Avsnitt 143-150
Säsong 16 – Avsnitt 133-140
Säsong 15 – Avsnitt 124-132
Säsong 14 – Avsnitt 110-122
Säsong 13 – Avsnitt 102-109
Säsong 12 -Avsnitt 92-101
Säsong 11 – Avsnitt 82-90
Säsong 10 – Avsnitt 73-80
Säsong 9 – Avsnitt 66-72
Säsong 8 – Avsnitt 58-65
Säsong 7 – Avsnitt 45-57
Säsong 6 – Avsnitt 36-44
Säsong 5 – Avsnitt 29-35
Säsong 4 – Avsnitt 23-28
Säsong 3 – Avsnitt 17-22
Säsong 2 – Avsnitt 9-16
Avsnitt 1 – Avsnitt 1-8
Trevlig lyssning!
Vill du samarbeta med Idrott-och ledarskapspodden?
Vi söker en sponsor till varje säsong!
Om du vill vara med och synas tillsammans med några av Sveriges & Världens främsta inspiratörer, idrottare, företagare, ledare och specialister så är Idrott-och ledarskapspodden en plats för dig. Unikt får du vara med och berätta om ditt företag och samtidigt bidra till att kunskap och inspiration kan fortsätta spridas unikt via den här podden. Hör av dig direkt till info@jennyhagman.com för att prata mer!