Hoppa till innehållet
  • Boka
  • Mental Träning
    • För Personlig utveckling
    • För Företag
    • För Golfare
    • För Idrottare
    • För proffs
    • Vad är mental träning?
    • Forskning
    • Referenser
  • Medicinsk Yoga & Mindfulness
    • Vad är Medicinsk Yoga?
    • Mindfulness
    • Forskning
  • Tjänster
    • Behovsanalys
    • Mental träning & Coaching
    • Online
    • Skräddarsydda träningsprogram
    • Föreläsningar
      • Föreläsningar
      • Öppna föreläsningar
    • Kurser & Retreats
      • Kurser & Workshops
      • Mental Träning & Yogahelg
      • Golf & Yoga Retreats
    • Helhetsträning
      • Body & Mind Training
      • Helhetsträning för golfare
  • Podcast
    • Säsong 14
    • Säsong 13
    • Säsong 12
    • Bonusavsnitt
    • Säsong 11
    • Säsong 10 – Idrott – och ledarskapspodden
    • Säsong 9
    • Säsong 8
    • Säsong 7
    • Säsong 6
    • Säsong 5
    • Säsong 4
    • Säsong 3
    • Säsong 2
    • Säsong 1
  • Produkter
  • Om
    • Nyheter
      • Blogg - Nyheter
      • Kalendarium 2021
      • Nyhetsbrev
    • Kontakt
    • Vision & Affärsidé
    • Om Jenny
    • Hållbarhet
    • Partners
    • Jenny’s utbildning
    • Referenser
    • Press
  • Hem
  • Kontakt
  • Boka
  • Mental Träning
    • För Personlig utveckling
    • För Företag
    • För Golfare
    • För Idrottare
    • För proffs
    • Vad är mental träning?
    • Forskning
    • Referenser
  • Medicinsk Yoga & Mindfulness
    • Vad är Medicinsk Yoga?
    • Mindfulness
    • Forskning
  • Tjänster
    • Behovsanalys
    • Mental träning & Coaching
    • Online
    • Skräddarsydda träningsprogram
    • Föreläsningar
      • Föreläsningar
      • Öppna föreläsningar
    • Kurser & Retreats
      • Kurser & Workshops
      • Mental Träning & Yogahelg
      • Golf & Yoga Retreats
    • Helhetsträning
      • Body & Mind Training
      • Helhetsträning för golfare
  • Podcast
    • Säsong 14
    • Säsong 13
    • Säsong 12
    • Bonusavsnitt
    • Säsong 11
    • Säsong 10 – Idrott – och ledarskapspodden
    • Säsong 9
    • Säsong 8
    • Säsong 7
    • Säsong 6
    • Säsong 5
    • Säsong 4
    • Säsong 3
    • Säsong 2
    • Säsong 1
  • Produkter
  • Om
    • Nyheter
      • Blogg – Nyheter
      • Kalendarium 2021
      • Nyhetsbrev
    • Kontakt
    • Vision & Affärsidé
    • Om Jenny
    • Hållbarhet
    • Partners
    • Jenny’s utbildning
    • Referenser
    • Press
  • Sök
  • Youtube
  • Instagram
  • Facebook

Rörlighetsträning

Golfretreat den 24-25/8 på Djursholms GK

  • Inläggsförfattare:Jennyhagman
  • Inlägget publicerat:augusti 1, 2019
  • Inläggskategori:Events/Golfträning/Inspiration/Mental Träning/Träning/Yoga
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer

Den 24-25 augusti arrangerar jag för första gången ett "Golfretreat" på Djursholms GK. Jag kallar det just retreat då ditt välmående står i fokus i kombination med att vi tränar…

Fortsätt läsaGolfretreat den 24-25/8 på Djursholms GK

After Golf Flow

  • Inläggsförfattare:Jennyhagman
  • Inlägget publicerat:juli 12, 2018
  • Inläggskategori:Fysträning/Golfträning/Lugn och ro/Träning/Uncategorized/Yoga
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer

Det här träningsprogrammet har jag döpt till "After Golf Flow" eftersom det passar så bra att göra just efter en runda golf. Men, övningarna passar toppen även efter en löprunda,…

Fortsätt läsaAfter Golf Flow

Afterwork Flow Pass

  • Inläggsförfattare:Jennyhagman
  • Inlägget publicerat:augusti 24, 2017
  • Inläggskategori:Fysträning/Lugn och ro/Träning/Yoga
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer

Ett skönt rörlighetspass som du kan göra efter en lång dag på jobbet för att få spända muskler att slappna av:-). Det går bra att göra hemma eller på en…

Fortsätt läsaAfterwork Flow Pass

After Golf Flow

  • Inläggsförfattare:Jennyhagman
  • Inlägget publicerat:juli 20, 2017
  • Inläggskategori:Fysträning/Golfträning/Inspiration/Träning/Yoga
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer

Här kommer ett skönt pass som jag kallar After Golf Flow:-). Väldigt skönt att göra efter en dag på golfbanan. Den jobbar med din rörlighet, stretchar ut muskler som gärna…

Fortsätt läsaAfter Golf Flow
Läs mer om artikeln Ett lättare rörlighetspass med inslag av styrka

Ett lättare rörlighetspass med inslag av styrka

  • Inläggsförfattare:Jennyhagman
  • Inlägget publicerat:april 2, 2017
  • Inläggskategori:Fysträning/Golfträning/Inspiration/Träning
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer

Här kommer ett lättare rörlighetspass för dig som vill komma igång för dagen, eller stressa ned efter dagen. Övningarna mjukar upp din rygg, dina axlar och stretchar ut dina bröstmuskler.…

Fortsätt läsaEtt lättare rörlighetspass med inslag av styrka
Läs mer om artikeln Förbättra din rörlighet med 6 bra övningar!

Förbättra din rörlighet med 6 bra övningar!

  • Inläggsförfattare:Jennyhagman
  • Inlägget publicerat:augusti 12, 2016
  • Inläggskategori:Fysträning/Golfträning/Träning
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer

https://www.youtube.com/watch?v=EXCpx143nNo Så här inför helgen och kanske med en hel del OS tittande, kan det vara bra med en paus och träna din rörlighet:-). I filmen från Röhnisch Golf School…

Fortsätt läsaFörbättra din rörlighet med 6 bra övningar!

Kontakt

Jenny Hagman Logotype - Train for balance

Train For Balance
Brahegatan 42, 114 37 Stockholm

info@hagmangolf.se
+ 46 70 631 17 43

Sök på hemsidan

Boka

Varmt välkommen till vår bokningssida för mental träning, coaching, fysträning och golfträning.
Du kan boka din tid individuellt eller följa med på någon av våra retreats eller träningsresor.
Boka nu

Registrera dig

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Nyhetsbreven innehåller nyheter om resor, träning och coaching. Du får också inbjudningar till föreläsningar. Vi ses!

Copyright 2023 - Train For Balance AB

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Nyhetsbreven innehåller nyheter om resor, träning och coaching. Du får också inbjudningar till föreläsningar. Vi ses!