Välkomnar sensommaren med ett gäng föreläsningar, resor och tävlingar! Nytt för hösten är dock att fokus i första hand är en lugn och harmonisk livsstil. Inte det lättaste i kombination med heltidsjobb och småbarn. Jag kommer att jobba mycket med detta och här delar jag med mig av det jag tycker fungerar bäst.
I september månad blir den första uppgiften att förstå hur man uppnår mindfullness. Fortsättningen följer!
