Fredag och dags för ett nytt avsnitt av Idrott-och ledarskapspodden🎧. I detta avsnitt möter du Martin Lidberg (@martinlidberg), världsmästare i brottning, vinnare av Mästarnas Mästare 2017, entreprenör och inspiratör, författare…
Lagom till självaste midsommarafton har vi kommit fram till avsnitt 14 av Idrott - och ledarskapspoddenoch i detta avsnitt får du lyssna till fd tennisproffset Nicklas Kulti och hans spännande…
I del två av avsnittet med Igor Ardoris i Idrott-och ledarskapspodden fortsätter vi att prata om mental tuffhetsträning, hur du kan träna själv, varför kärlek och struktur är de två…
I avsnitt 12 av Idrott- och Ledarskapspodden får du lyssna till inspirerande, kloka, lugna, kunniga, engagerade och ödmjuka Igor Ardoris som är mental tränare och pedagogisk konsult och har en…
Varje VD borde ha en caddie var en av de slutsatser vi kom fram till efter mitt besök i podden Moderna kompetenser som drivs av företaget med samma namn. Här…
Att ha en rutin inför varje slag är något som ger dig både trygghet och fokus på banan. Att ha en rutin betyder att du gör något likadant inför varje…
I lördags höll jag i en föreläsning på Friskis & Svettis City i Stockholm! Tack alla ni som kom och ni som inte hade chans att komma får fler tillfällen…
Har du svårt att somna på kvällen eller kanske vaknar du för tidigt och kan inte somna om? Då är du definitivt inte ensam! Ungefär var tredje person har svårt…
Förra året vid denna tid skrev jag en artikel om mina 10 bästa råd för att bli en bättre golfare. Eftersom det har gått ett år så har jag samlat…
Mirakelfrågan Den viktigaste frågan som jag tror att jag någonsin fått var under min första coaching utbildning. Den kallas mirakelfrågan och lyder i princip så här: Om du hade haft…