Framgång tar tid!
Jag följer just nu Annika Sörenstams blogg på Ladies European Tour - The Captain's blog (Annika ska vara kapten för årets Solheim Cup lag). Jag är uppvuxen i samma område…
Träna dina grunder – Grepp och sikte!
Här kommer en påminnelse om att inte glömma träna dina grunder. Det är fortfarande en stund kvar innan golfbanorna öppnar (i alla fall här i Stockholm) så det är ett…
Träna din release!
Efter tre dagars golfskola här på Mazagan Golf Resort har vi hunnit gå igenom grunderna i svingträningen såsom grepp, sikte och uppställning, inkl. avståndet till bollen. Jag har också coachat…
Vikten av ditt sikte!
Idag var det siktet som var i fokus både på rangen och på banan. Just siktet är en av de delar som gärna kan förändras från att fungera bra på…
Mazagan-nu kör vi!
Nu är jag på plats i Marocco och på Mazagan Golf Resort, strax utanför Casablanca. Det är dags för årets första träningsresa! Vädret är ganska tufft idag med både regn…
Nyhetsbrev Februari
Nu kan du läsa mitt nyhetsbrev för februari! Denna månad kan du läsa om hur du kan träna för att bli en både lugn, säker och stark golfare till våren…
Häng med mig på min kurs online!
Om du inte har tid eller möjlighet att träna med mig personligen så kan du hänga med på min kurs online som jag har gjort med Inspire Me! Här får…
Träna din hållning! 6 bra övningar!
Denna tid på året är perfekt att träna fysträning och rörlighets träning för att göra dig redo inför golfsäsongen. När det gäller fysträning för golfare så brukar jag alltid börja…
Träna upp bålstabiliteten inför säsongen – 6 bra övningar!
Just nu märker jag att det är många som kommit igång efter jul - och nyår och jag får många förfrågningar vad gäller övningar för styrka och rörlighet och vad…
Träningsresa till Mazagan Golf Resort 11 februari!
Den 11 februari är det dags för min första träningsresa för år 2017. Denna gång åker vi till Mazagan Golf Resort i Marocko. Det är en fantastisk anläggning och vi…