Träna med mig under vinter/vår 2019
Lär dig prestera på topp OCH må bra på vägen Träning för att prestera på topp och må bra på vägen, både för golfare, idrottare, ledare och alla som vill…
Följ mig på Instagram för regelbundna tips och råd!
Om du vill följa mig mer regelbundet så är du varmt välkommen till instagram på @jenny_hagman! Här lägger jag upp tips och råd om träning och här blir det även…
Tips och råd för vecka ett av ditt Golf Boot Camp!
I söndags körde jag igång det Golf Boot Camp som finns i min bok "Stolt, stark & säker - en bok om helhetsträning för golfare" där målet är att bli…
Träna din hållning och bli både fysiskt och mentalt stark!
Här kommer mina 6 bästa övningar för att stärka din hållning. Gör övningarna i rad, 1-3 varv, gärna några gånger i veckan. När du stärker din hållning tränar du både…
Besök hos Teeparty – Med skratt, senaste tournytt, världens längsta golfbana mm!
I måndags gästade jag härliga Teeparty igen med värd Johan Sköld i spetsen. Medgäster var tränare Calle Järrel och Stand - up komikern Patrik Larsson (@larssonsinsta). Det var länge sedan…
Redo för säsongen 2018!
Redan nu kan det vara läge att börja slipa på både svingen och hjärnan inför säsongen 2018. Då har du god tid på dig och kroppen har tid att stärkas…
Nedvarvningspass från styrka till avspänning
Ett perfekt nedvarvningspass efter en löprunda eller en golfrunda. Passet går från styrka med fokus på ben och rumpa och armar till rörlighet, stretch och till sista avspänning i form…
Äntligen dags för säsong 2 av Idrott – och Ledarskapspodden!
Äntligen är det dags för säsong 2 av Idrott - och ledarskapspodden! Jag fortsätter att prata med profiler ifrån idrotten och näringslivet om nycklar till framgång, lärdomar av misstag, vikten…
Framgång tar tid!
Jag följer just nu Annika Sörenstams blogg på Ladies European Tour - The Captain's blog (Annika ska vara kapten för årets Solheim Cup lag). Jag är uppvuxen i samma område…
Mazagan-nu kör vi!
Nu är jag på plats i Marocco och på Mazagan Golf Resort, strax utanför Casablanca. Det är dags för årets första träningsresa! Vädret är ganska tufft idag med både regn…