Jenny Hagman mental tränare och coach för idrottare och ledarskap
Jenny Hagman mental tränare och coach för idrottare och ledarskap
Jenny Hagman mental tränare och coach för idrottare och ledarskap
Jenny Hagman mental tränare och coach för idrottare och ledarskap
Jenny Hagman mental tränare och coach för idrottare och ledarskap
Jenny Hagman mental tränare och coach för idrottare och ledarskap
Mental Training for everyone
Mental Training for Everyone

Build your mental strength from the ground up to last in the long run.

Jenny Hagman mental trainer and coach for athletes and leadership
Jenny Hagman

Licensed mental trainer and coach
in sports and leadership.

Jenny Hagman mental trainer and coach for athletes and leadership
Stress management

Learn how to deal with stress through Mindfulness, Mental training and MediYoga.

Jenny Hagman mental tränare och coach för idrottare och ledarskap
Coaching & Mental training

Training for internal and external success for you and your team.

Jenny Hagman mental tränare och coach för idrottare och ledarskap
Exercise for body and mind

With the whole in focus for sustainable performance.

Inspiring Lectures - Jenny Hagman
Inspiring Lectures

For an inner peace and mental strength in companies & associations.

previous arrow
next arrow

Coaching for Golfers!
Training for success on and off the course

Jenny-föreläser_Fotor

Inspirational Seminars for mental strength and peak performance

06878301-BCA6-4261-A228-D74CD50942E9

Articles about holistic training for inner and outer success. For leaders and Athletes

The first thing Jenny taught me was that relaxation is key to be able to deal with stress and nervousness. I got tools to work with bodycontrol and body awareness to be able to find calm and regain control in tough situations. Jenny is sympathetich and a good listener. She has helped me with increased self awareness and to find greater inner calm and trust, at work as well as in my personal life.

Employee at The department of Defence in Sweden

Yoga for calm and focus

Full access online class
Unlimited access

399 SEK

Full access 24/7
Simple and effective excercises
Classes for physical and mental relaxation
Classes with difference themes

Mental coaching

Book your individual session

1900 SEK

Full access 24/7
Effektiva övningar
Garanterade resultat
Obegränsad streaming
Ingen uppsägningstid

Seminars

Tailormade seminars for your company

Increase mental strenth with your staff

15000 SEK

Full access 24/7
Effektiva övningar
Garanterade resultat
Obegränsad streaming
Ingen uppsägningstid

This is a quote

Avsändare

Jenny Hagman mental tränare och coach inom idrott och ledarskap träning och mental balans

Träning för mental styrka och balans

Hej!
Varmt välkommen till företaget Train For Balance och Jenny Hagman som guidar dig till hur du tränar för att uppnå mental styrka och balans. Vi riktar oss till företag, föreningar, ledare, golfare och idrottare som vi hjälper att aktivera sin fulla potential.  

Vi tränar dig till hållbar prestation genom stresshantering, där vi använder ett helhetsperspektiv grundat i den integrerade mentala träningen, mindfulness och medicinsk yoga. Du ökar därmed din förmåga att fokusera och vara närvarande, du blir en bättre ledare och lär dig hantera nervositet och rädsla när pressen ökar. Träningen hjälper dig hitta lugnet under stress, att hantera oro för framtiden, förbättrar din sömn, stärker ditt självförtroende och ökar din förmåga till en realistisk optimism och hoppfullhet.  Varmt välkommen att kontakta oss så berättar vi mer.

Jenny själv är mental tränare, coach och yogalärare inom idrott och ledarskap och jobbar med ett helhetstänk för mental styrka och balans, där både kropp, sinne och hjärta är i fokus. Hon är civilekonom, Licensierad mental tränare och coach, fd golf proffs, PGA licensierad golf tränare, PT,  samt MediYoga-och Mindfulness lärare. År 2018 släppte Jenny sin första träningsbok ”Stolt, stark och säker – en bok om helhetsträning för golfare” och sedan 2016 driver hon även podden ”Idrott-och ledarskapspodden”.
Lyssna på den här.

Varmt välkommen!

Jenny Hagman mental tränare och coach för idrottare och ledarskap

Header

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. 

Header

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. 

Jenny Hagman mental tränare och coach för idrottare och ledarskap
Jenny Hagman mental tränare och coach för idrottare och ledarskap

Header

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. 

Header

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. 

Jenny Hagman mental tränare och coach för idrottare och ledarskap

Train For Balance works to increase the well-being and develop the potential of every individual, athlete and company we work with. One calm, strong and steady step at a time.

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Call to action

Lägg till din rubriktext här

There are many variations of passages of Lorem Ipsum available, but the majority have suffered alteration in some form, by injected humour, or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going to use a passage of Lorem Ipsum, you need to be sure there isn’t anything embarrassing hidden in the middle of text.