Zoomträff ikväll kl. 19.30 – Hur du hanterar stress på golfbanan!
Hej, Jag hoppas att du mår bra! Ikväll är det dags för årets andra Zoomträff kl. 19.30-20.30 (OBS! Ny tid endast denna gång). Jag hoppas du har möjlighet att vara med. Nytt…
Öka din motståndskraft och bli snällare mot dig själv- Kursstart 9/2
Kursstart 9/2 - Stärk dig inifrån och ut med Integrerad Mental träning och Mindfulness Under januari har du kunnat följa en 6-veckors kurs i Expressen där jag tagit hand om…
Mental styrka 2021
"You don't rise to the occasion, you sink to the level of your training" Navy Seals Den här visdomen fick jag höra för första gången från en av mina coacher…
God Jul & Gott Nytt år!
God Jul och ett riktigt Gott Nytt år vill jag önska dig! Jag har precis skickat ut årets sista nyhetsbrev med en julhälsning till dig och du hittar det här:…
Nyhetsbrev December med Julklappstips och Mental styrka 2021
Nu kan du läsa december månads nyhetsbrev på länken nedan. Du hittar julklappstips med fokus på välmående och mental styrka 2021, månadens träningstips med en guidad djupandning och även om…
Nyhetsbrev November – Coaching, Retreats 2021 och Din sömn!
Nu kan du läsa mitt senaste nyhetsbrev på länken här nedan. Du hittar en hel del inspiration inför i år med bland annat två nya Zoomträffar den 26/11 och 10/12…
Hur du tar dig över ett hinder – Säsongsavslutning i Idrott-och ledarskapspodden
Hur du tar dig över ett hinder I säsongsavslutningen och avsnitt 72 av Idrott-och ledarskspodden delar jag med mig av en hel del tips och råd över hur du kan…
Stärk ditt självförtroende och din självkänsla!
Under hösten 2020 har du kunnat följa mina sk Zoomträffar på torsdagar. Här har du kunnat ställa dina frågor eller funderingar om mental träning, fysträning, golfträning, ledarskap, yoga och annat…
Zoom-träff på torsdagar 18.00-19.00
På torsdagar kl. 18.00-19.00 är du varmt välkommen att hänga med mig på en "Zoomträff" där du har möjlighet att ställa frågor om allt från klassiska svingproblem och träning till…
Golf & Yoga retreats 2020 – Platser kvar!
Du är så varmt välkommen att följa med på mina Golf & Yoga Retreats där helheten, ditt välmående och din prestation som golfare står i fokus. Just nu finns platser…