I dagens avsnitt (avsnitt 53) i Idrott-och ledarskapspodden är jag själv gäst och temat som jag pratar om är mål och motivation. Jag vet att vi alla kan nå precis…
Den 2 november kl. 15.00 är du varmt välkommen till ett MediYogapass till förmån för Yoga of Hope och Barncancerfonden. Överallt i världen hålls det yogapass denna helg och alla…
Säsong 7 är i full gång i Idrott-och ledarskapspodden och nu finns avsnitt 50 och även 51 ute! I de här avsnitten får du möta Linda Björk som är Coach…
Säsong 7 av Idrott-och ledarskapspodden är i full gång och i dagens (fredagen den 4 oktober) avsnitt så får du "träffa" yogaterapeuten och yogastudio ägaren Madeleine Wilhelmsson. Vi pratar om…
Att förbereda sig för en prestation genom yoga och mental träning är något jag jobbar med mycket just nu. Både för min egen del och mina elever. Därför var det…
Den 24-25 augusti arrangerar jag för första gången ett "Golfretreat" på Djursholms GK. Jag kallar det just retreat då ditt välmående står i fokus i kombination med att vi tränar…
Nu finns mitt senaste nyhetsbrev ute och här läser du bland annat om följande: En av världens främsta sportpsykologers 10 främsta tips för att prestera och må på topp Evian…
Den 12 - 16 juni står Sverige och Gävle som värd för Världskongressen inom Mindtraining med fokus på idrott och livet i stort. Det kommer över 100 föreläsare från hela…
Den 28:e maj är det dags för nästa föreläsning och denna gång är jag otroligt glad att få göra den tillsammans med Igor Ardoris! Igor har jobbat med mental träning…
Det är föreläsnings dags igen och denna gång på självaste Valborgsmässoafton och hos grymma Peak Performance i deras vackra Concept Store som ligger på Biblioteksgatan i Stockholm. Tillsammans bjuder vi…