Hur du tar dig över ett hinder – Säsongsavslutning i Idrott-och ledarskapspodden

Hur du tar dig över ett hinder I säsongsavslutningen och avsnitt 72 av Idrott-och ledarskspodden delar jag med mig av en hel del tips och råd över hur du kan…

Fortsätt läsa Hur du tar dig över ett hinder – Säsongsavslutning i Idrott-och ledarskapspodden

Stärk ditt självförtroende och din självkänsla!

Under hösten 2020 har du kunnat följa mina sk Zoomträffar på torsdagar. Här har du kunnat ställa dina frågor eller funderingar om mental träning, fysträning, golfträning, ledarskap, yoga och annat…

Fortsätt läsa Stärk ditt självförtroende och din självkänsla!

Klassiska svingproblem och hur du löser dem – Nr 1. Viktförflyttningen fungerar inte

Klassiska svingproblem och hur du löser dem med det mentala träningsperspektivet i fokus!  Under sommaren kommer jag då och då ta upp ett klassiskt svingproblem och hur du löser det,…

Fortsätt läsa Klassiska svingproblem och hur du löser dem – Nr 1. Viktförflyttningen fungerar inte

Avsnitt 64 – Del 2 med Igor Ardoris i Idrott-och ledarskapspodden och en övning!

Nu finns del 2 av 2 med den mentala tuffhetstränaren Igor Ardoris ute i Idrott -och ledarskapspodden.  I det här avsnittet fortsätter vi prata om mental träning och avsnittet börjar med…

Fortsätt läsa Avsnitt 64 – Del 2 med Igor Ardoris i Idrott-och ledarskapspodden och en övning!

Mental styrka och hur du hanterar kriser – Avsnitt 61 och 62 med Lars-Eric Uneståhl

Nu finns både del 1 och 2 (avsnitt 61 och 62) ute med Fil. Dr Lars-Eric Uneståhl i Idrott-och ledarskapspodden. Lars-Eric är grundaren av mental träning, psykolog och har sedan…

Fortsätt läsa Mental styrka och hur du hanterar kriser – Avsnitt 61 och 62 med Lars-Eric Uneståhl

Idrott-och ledarskapspodden avsnitt 60 – Patrik Larsson

Välkommen till ett avsnitt med komikern och skådespelaren Patrik Larsson! Patrik har varit komiker och jobbat med humor som stand-up komiker och skådespelare i över 20 år och för många…

Fortsätt läsa Idrott-och ledarskapspodden avsnitt 60 – Patrik Larsson