Kursstart 2 februari – Bli starkare och rörligare till våren!

Kursstart 2 februari – Bli starkare och rörligare till våren!

Den 2 februari startar jag den första kursen på Stadion kliniken och fokus är ”Stark och rörlig till våren för längre och rakare slag”. Det är en skräddarsydd specialistutbildning och det finns endast 4 platser! Under 8 tillfällen (1 timme/gång) kommer jag att träffa er (ett tillfälle är med en naprapat för en muskelscanning) och vi börjar med styrke – och rörlighetsanalyser för att sedan gå in på olika övningar för styrka och rörlighet anpassat för golfare. Var och en av er får ett skräddarsytt träningsprogram efter andra tillfället som ni kan göra hemma eller på gymet.

Vi håller till på Stadionkliniken på Valhallavägen 117 K i Stockholm och vi kör kl. 16.30 – 17.30 på tisdagar den 2, 9, 16, 23 februari, samt 8, 15 och 22 mars. Det finns idag två platser kvar!

Varmt välkomna med er anmälan direkt till mig på jenny@hagmangolf.se eller till Stadionkliniken på info@stadionkliniken.se. 

Hör av er om ni har några frågor eller funderingar. Vi ses!

JH1.1.1
Rörlighet och styrka kan alla få genom rätt träning! Nu kör vi!

Lämna ett svar